Wandelcoaching in de
Achterhoek

Mijn werkgebied is met name Ruurlo (Gelderland), maar andere locaties in de Achterhoek zijn in overleg mogelijk. Ruurlo is ook goed bereikbaar via de trein vanuit Zutphen en Arnhem. Behalve Ruurlo heb ik routes voor wandelcoaching in de Achterhoek bij oa.:

  • Barchem
  • Borculo
  • Doetinchem
  • Halle
  • Hummelo
  • Lochem
  • Vorden

Praktisch

De route van een wandelcoachsessie bepalen we in overleg, maar gemiddeld is een route zo’n 5 kilometer lang. Gebruik van goede – waterdichte – schoenen is afhankelijk van het weer raadzaam, evenals een regenbestendige jas. Ook is het handig om wat water om te drinken mee te nemen. Door de gesprekken  zul je behoefte hebben aan extra water.

Wandelcoaching in de Achterhoek: Leuk paadje met bomen langs weiland
Leuk kenmerkend paadje met bomen langs weiland in Ruurlo.

Voor wie is wandelcoaching in de Achterhoek bedoeld?

Als wandelcoach gebruik ik de natuur in de mooie Achterhoek bij het begeleiden van met name mannen die hoogsensitief zijn. Hoogsensitiviteit (of HSP) is inmiddels een gevestigd begrip, maar voor mannen is het vaak onbekend terrein. Mannen ervaren vaak meer problemen met betrekking tot HSP dan vrouwen. Daarnaast ervaren mannen ervaren vaak een extra drempel om hulp te zoeken, zeker op dit gebied. 

Meer in het algemeen is wandelcoaching ook erg geschikt voor mensen die:

  • vast zitten in denken;
  • veel piekeren, last hebben van rusteloosheid of slecht slapen;
  • burnout dreigen te raken;
  • een objectieve mening willen over een bepaald onderwerp;
  • een advies willen bij een te maken keuze.

Niet op één vast plek

Als je op zoek bent naar wandelcoaching in de Achterhoek ben je hier aan het juiste adres. Doordat ik niet op één vaste route op plek mijn wandelcoachsessies aanbied, maar op verschillende locaties door de hele Achterhoek werk, is er altijd wel een plek bij jou in de buurt waar we gemakkelijk af kunnen spreken. Zodat de reistijd voor ons beiden beperkt blijft, en daarnaast ook de routes kunnen afwisselen. Zodat we wel veel kunnen meemaken van het mooie Achterhoekse landschap.

Wie ben ik

Ik werk inmiddels enige jaren als wandelcoach in de Achterhoek en Gelderland. Als hoogsensitieve man begeleid ik met name ook andere hoogsensitieve mannen met specifieke vraagstukken over hoogsensitiviteit. Ik ben getrouwd met Jolanda en heb één zoon: Julius. Ik sta midden in het leven met mijn gezin en werk. Inmiddels weet ik wel hoe ik moet omgaan met mijn eigen hoogsensitiviteit, maar in het verleden heb ik daar wel mee geworsteld.

Heb je interesse in wandelcoaching, maak met onderstaand formulier een afspraak voor een wandelcoachsessie, of lees hier meer over wandelcoaching in het algemeen.